SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istnieje zycie po zyciu i nie myslec o tym albo jestes typem czlowieka ktory podejmuje sie zadania i wykonuje je tak jak zagwarantowal albo nie i jak przyjdzie co do czego bedziesz dbal o wlasna dupe. pieniadze nie zmotywuja cie do zasloniecia kogos przed kula poczucie obowiazku moze ale nie ma takich pieniedzy ktore warte sa dla ciebie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 02:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeczki już bym wolał dnp dać. Poza tym szukalbym przyczyn gdzie indziej albo kogoś doświadczonego bo kobiecy organizm jest inny i redukcję przeprowadza się całkiem inaczej czego ostatnio się u że dość intensywnie i tam trzeba na o wiele więcej rzeczy zwracać uwagę i mniej drastycznie rzeczy robić bo ich organizmy reagują o wiele szybciej hamują [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeczki już bym wolał dnp dać. Poza tym szukalbym przyczyn gdzie indziej albo kogoś doświadczonego bo kobiecy organizm jest inny i redukcję przeprowadza się całkiem inaczej czego ostatnio się u że dość intensywnie i tam trzeba na o wiele więcej rzeczy zwracać uwagę i mniej drastycznie rzeczy robić bo ich organizmy reagują o wiele szybciej hamują [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 16:19:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ rekomendowane miejsca bicia w te mięśnie są pozbawione dużych naczyń krwionośnych. Zaś jest potrzebna w miejscach, gdzie blisko są naczynia i tętnice, do czego zalicza się standardowy poślad wielki. To jest niby na podstawie przeglądu literatury który ktoś zrobił, ale pełny tekst jest chyba tylko w wersji papierowej. Mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wezcie mi wytlumaczcie od czego moze estro skakac bo ja tez bilem co 4-3-2 i teraz codziennie dlugie w sumie to pierwszy tydzien ale jakos sie lepiej z tym czuje. Nie pije alko nie pale niczego hcg co 3-5 dni 500-1000 i od tego skacze estro a od czego jeszcze moze od michy, jakosci snu, zmeczenia? Moze mi to ktos po sprobowac nakreslic? i jakie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres na pewno jest, ale przy takim poziomie to już są szczegóły. Natomiast niestety na plecach nie widać poprawy. Imo Mario dopóki nie zrobisz coś z tym przykurczem, czy czego to tam jest wina, i nie zaczniesz pracować w 100% łopatką, to tu żadne priorytety nie pomogą.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 16:42:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wkładu do jujutsu jako sztuki istniejącej już dużo wcześniej". Tutaj należy zwrócić uwagę, że niezależnie od wniosków, ten fragment argumentacji sugeruje, że to czego nauczał Chen Yuanpin (Chin Gempin) było "całkowicie oparte na technikach atemi", w odróżnieniu od jiu jitsu, które "nie jest całkowicie oparte na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywistych po prostu się nie dyskutuje ani nie polemizuje na ich temat Co do 16 latków , to ten temat zostawie w ogóle bez jakiej kolwiek dyskusji bo nie mam pojęcia czego oni szukają w tym dziale . Lepiej by chleba pojedli i ostro poćwiczyli ... No chyba że odrabiają jakieś zadanie z chemi czy bioli to rozumiem ... Morph4 – w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12134 Data: 2007-05-15 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowujac jednoczesnie zdrowy rozsadek co do ilosci wstrzykiwanego oleju. Zmieniony przez - Venomit w dniu 2017-09-20 09:56:13 Ja poruszalem %-) tak mozna podskornie, czego by nie, jedyna roznica to tylko w czasu wchlonienia sie. Osobiscie jak sie decyduje na Tren to juz tylko podskornie, po co komu kaszel? ;-) 1ml podskornie jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 22:13:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale stwierdziłem, że to bez sensu... Jedynie EPI zrobiło na mnie super wrażenie, tylko teraz trafić oryginalne... Dawno nie pisałem, to fakt. Przez te dwa lata, jedyne to czego jestem pewny, że każdy musi znaleźć swoje środki i sposób w jaki je używa. Są jakieś schematy od których się wychodzi, żeby zacząć, dalej to już obserwacja i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 00:44:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowy , sa zawodnicy to bez trenu robią forme super i wygrywają , łada pierwszy raz wziął tren jakieś 3 lata temu , wiem ze to genetyk ale są tez inne przykłady Niema czegos takiego jak genetyka ;] pokaz mi ktoregos z pro co przestal bawic sie ciezarami i wyglada na takiego genetycznie obdarowanego (wszyscy wygladaja przecietnie a czasem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowy , sa zawodnicy to bez trenu robią forme super i wygrywają , łada pierwszy raz wziął tren jakieś 3 lata temu , wiem ze to genetyk ale są tez inne przykłady Niema czegos takiego jak genetyka ;] pokaz mi ktoregos z pro co przestal bawic sie ciezarami i wyglada na takiego genetycznie obdarowanego (wszyscy wygladaja przecietnie a czasem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] próbowałam robić. Fajne są, pod warunkiem, zeby dobrze dobrać długość marszu - na pewno nie 50/50 z biegiem. Brann - założenie jest takie, zeby kupić budżetowo i zrozumieć czego mi brakuje/czego naprawdę potrzebuję (juz była np. dyskusja o nierównych interwałach - gdzie najłatwiej je ustawić etc.) i potem kupić np. oczko wyżej. Stąd ten [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grappling Styles

    Post
    Sztuki Walki

    [...] około 370 lat temu podczas panowania dynastii Ming - Chin Na było zawsze jedną z głównych chińskich sztuk walki. Chociaż jest stosunkowo mało znane w anglojęzycznym świecie, czego przyczyną może być brak uznanych mistrzów tego stylu na Zachodzie, elementy tej sztuki są praktycznie włączone do każdego znanego systemu kung fu. Techniki tego systemu [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszków (jak w programie aerobiczna 6 weidera) nic nie da! Czy na bicepsa czy tricepsa wykonujesz gigantyczną ilość serii bez obciążenia? Nie! A na plecy? Też nie! Dlaczego? Bo to nie przyniesie żadnych rezultatów! Mięśnie brzucha należy wzmacniać dużymi ciężarami, w umiarkowanej liczbie powtórzeń (10-40). Zamiast spędzać czas na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy czego mozna spodziewac sie po winku i czy dawki 30mg przez 3 tyg. 45mg przez 2 tyg i 60mg przez ostatnie 2 tyg. sa ok czy jakos trzeba z tego schodzic delikatnie? Napiszcie jaki progres silowy mieliscie po dawka/czas brania i ile sie rozkrecalo? Jesli chcesz brac to temat nowy zaloz z wypelniona ankieta. Po winku solo nie spodziewalbym [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 22:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że większość sportowców, kulturystów jest bardziej normalna i spokojniejsza niż ludzie którzy nie uprawiają sportu, pomyślałem wtedy ” Wszyscy mamy jakaś pasję, do czegoś dążymy, poświęcamy dużo ale mamy to coś to coś co poczułem po FIBO – o tym później)” Jedziemy, korki na drogach ( tak było codziennie) dojeżdżamy [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 Rodzynki garść Dżem truskawkowy łyżka co do sera to jeszcze nie jestem pewny, ogólnie te liczby to tak z powietrza wziąłem bo nie jestem w stanie dokładnie sprawdzić ile czego będę jadł tą dietę raczej chciałbym codziennie stosować z racji ograniczeń czasowych nie będę miał czasu na zbytnie wariacje kulinarne, jedyny mój problem to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je za naljepsze ćwiczenie na barki i w zasadzie nie wyobrażam sobie budowania barków bez niego. Wystarczy popatrzeć jak barki chodzą całe w pełnym zakresie żeby zrozumieć dlaczego to ćwiczenie tak dobrze buduje siłe i mase barków. Celowo w planie wrzucilem przeplatanke w seriach 3x8 oraz 4x5 - zauważyłem, że trenowanie w ten sposób jest nieco [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] informacje,..) Skoro watek się pojawił i pytasz o moje odczucia, to - nie pijałem po 30ml olejlu lnianego i pić nie będę by sprawdzić coś do jest dla mnie oczywiste i czego mechanizm doskonale rozumiem. Jesli już pytasz o moje doświadczenia, to dopowiem że po spożyciu 20 - 30g oleju koksowego lub też masła - nie jestem głodny (zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 23:48:16 Szacuny postu: 66 (cały temat: 0)